Mohon tunggu...
Lestarisiana
Fiksiana
Cerbung Cerpen Horor Puisi Roman
Halo Lokal
Bandung Joglosemar Makassar Medan Palembang Surabaya
Humaniora
Bahasa Filsafat Pendidikan Seni Sosbud
Inovasi
Gadget Nature Otomotif
Lyfe
Beauty Book Diary Film Games Healthy Hobby Home Humor Love Music Parenting Worklife
Money
Entrepreneur Financial
New World
Artificial intelligence Cryptocurrency Metaverse NFT
Olahraga
Atletik Balap Bola Raket
Ruang Kelas
Ilmu Alam & Tekno Ilmu Sosbud
Travel Story
Foodie Trip
Video
Vox Pop
Hukum Kebijakan Politik
#dampak tidur
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Otak Anda Menyusut Akibat Kebiasaan Kurang Tidur, Ini Bukti Ilmiahnya
Aidhil Pratama
Aidhil Pratama
27 Juli 2025 | 1 bulan lalu

Otak Anda Menyusut Akibat Kebiasaan Kurang Tidur, Ini Bukti Ilmiahnya

Kurang tidur kronis terbukti secara ilmiah merusak struktur otak, mempercepat penuaan, dan meningkatkan risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzhe

Lyfe
59
2
1

TOPIK PILIHAN
RESHUFFLE KABINET MERAH PUTIH, MAKIN OPTIMISTISKAH KAMU?
Ketika Jabatan Menteri Lebih Cepat Berganti dari Giliran Ronda Malam

Ketika Jabatan Menteri Lebih Cepat Berganti dari Giliran Ronda Malam

Alfred Benediktus
Refleksi Reshuffle Kabinet: Mencari

Refleksi Reshuffle Kabinet: Mencari "Ratu Adil" di Tengah Realita Politik

Khoeri Abdul Muid
Menjadi Caregiver Demensia, Sebuah Cerita...
Ketika Ingatan Memudar dan Kata Tersendat, Caregiver Menjadi Suara yang Tersisa

Ketika Ingatan Memudar dan Kata Tersendat, Caregiver Menjadi Suara yang Tersisa

Lutfillah Ulin Nuha

Menjadi Caregiver Demensia, Perjuangan sebagai "Hidden Patient" Agar Tetap Waras

Rini Wulandari
Membuat Perpustakaan Bukan Jadi Tempat Buku Disimpan
Perpustakaan di Era Digital: Menjaga Ruang Pengetahuan

Perpustakaan di Era Digital: Menjaga Ruang Pengetahuan

Harmoko
Perpustakaan, Ruang Pertanyaan Menemukan Jawaban

Perpustakaan, Ruang Pertanyaan Menemukan Jawaban

Harmoko
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.