Ketika harga minyak sawit naik, sebagian orang beralih menggunakan minyak kelapa sebagai minyak goreng. Apakah keputusan tersebut tepat?
Beberapa penelitian menunjukkan kalau biji chia dapat mengurangi peradangan, melindungi sistem saraf serta menstabilkan gula darah. Menarik, bukan?