Bunga Telang, sejenis tumbuhan liar yang merambat ini sering kita temui di ladang atau sawah. Bunga telang ini sering tumbuh menjalar pada tanaman lain. Meskipun banyak manfaatnya, tetapi masyarakat banyak yang belum mengetahuinya.
Bunga Telang menurut merdeka.com seperti yang ditulis oleh Edelweis Lararenjana bernama latin Clitoria Ternatea yaitu sebuah tanaman yang terkenal karena bunganya yang berwarna cerah dan dapat dimakan.
Melansir dari mybluetea.co.au, bunga Telang memiliki manfaat untuk kesehatan antara lain adalah meningkatkan daya ingat, meningkatkan suasana hati yang seimbang, dan sistem kekebalan yang sehat. Manfaat kesehatan ini juga semakin didukung oleh bukti-bukti sains modern.
Mengkonsumsi bunga telang dengan cara diseduh biasa disebut dengan Blue Tea, yaitu sebuah ramuan herbal bebas kafein, dibuat dengan merebus bunga kering atau segar dari tanaman Clitoria ternatea atau bunga telang ini.
Melansir dari teahow.com, manfaat bunga telang di antaranya adalah:
1.Membantu menurunkan berat badan
2. Sebagai Parasetamol alami
3. Bermanfaat untuk kesehatan mata
4. Memerangi efek diabetes
5. Nol kafein
