Mohon tunggu...
Selly Selfia
Selly Selfia Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswa

Fakultas psikologi,universitas Muhammdiyah malang

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Self Love

20 September 2022   23:02 Diperbarui: 20 September 2022   23:04 73
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

  Ketika mencintai diri sendiri, kita akan memberikan yang terbaik ke dalam diri, termasuk dari segi kesehatan. Seseorang yang self-love, tentunya akan mencintai diri sendiri dengan berolahraga secara rutin dan makan yang bergizi.

4).Menambah self-esteem Self-esteem merupakan cara seseorang untuk menerima diri sendiri dan merasa percaya diri. Dengan mencintai diri sendiri, self-esteem juga akan terus meningkat, Toppers.

*Ingin menerapkan self-love dalam kehidupan

 sehari-hari? Yuk, simak cara menerapkan self-love dalam kehidupan sehari-hari berikut ini!

1. Memulai hari dengan mengatakan hal-hal yang positif untuk menyemangati diri kamu sendiri.

2. Jangan berpikir terlalu berlebihan tentang hal yang seharusnya tidak perlu dipikirkan. Hal ini perlu dihindari agar kamu bisa menjalani hidup dengan tenang pastinya

3. Berhenti membandingkan kemampuan dirimu dengan orang lain

4. Makan dan minum yang menyehatkan untuk tubuh diri sendiri

5. Berteman dengan orang yang tulus dan mendorongmu menjadi pribadi yang lebih baik kedepannya

6. Keluar dari zona nyaman dan cobalah hal-hal baru yang pastinya lebih seru

7. Ikuti passion atau kegiatan  yang membuatmu bersemangat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun