Musim hujan identik dengan mati lampu. Kalau sedang belajar online, lalu tiba-tiba mati lampu, otomatis kita harus menghemat baterai dan sabar menunggu listrik menyala kembali. Apalagi kalau baterainya tiba-tiba habis, jadi makin repot deh!
Cara untuk mengantisipasi hal tersebut terjadi adalah dengan mengecas seluruh peralatan kerja dan belajar, seperti handphone, laptop, dan lainnya. Jika cara tersebut telah kita lakukan, maka kita akan lebih tenang ketika hujan turun. Meeting, belajar online, dan kegiatan lainnya jadi tidak terganggu lagi deh!
3. Siapkan lilin dan lampu emergency
Rasanya belum lengkap kalau mati lampu tapi tidak ada lilin dan lampu emergency. Kalau handphone, laptop, dan lainnya masih menyala, namun lampu mati, ya percuma juga. Lalu, apa yang harus dilakukan?
Siapkan lilin dan cas lampu emergency. Kalau kamu tidak punya, segera beli sekarang juga. Mengapa? Karena lilin dan lampu emergency sangat dibutuhkan ketika mati lampu terutama di malam hari. Kalau bisa, stok lilin di dapur untuk berjaga-jaga agar tidak kerepotan ketika mati lampu.
4. Jaga tubuh dari penyakit
Saat musim hujan, biasanya tubuh akan lebih rentan terkena penyakit seperti flu atau pilek hingga masuk angin. Aktifitas yang tadinya berjalan lancar, otomatis akan terganggu jika tubuh kita sakit. Lantas, kegiatan apa yang harus dilakukan untuk mengantisipasi hal tersebut?
Dilansir dari kompas.com, ada beberapa cara yang dapat kita lakukan agar tetap sehat saat musim hujan. Berikut, cara-caranya:
Konsumsi vitamin C
Vitamin C, baik dalam sumber alami maupun suplemen dapat membantu mempercepat pemulihan dari serangan flu. Asupan sehat yang mengandung vitamin C dapat memperkuat daya tahan tubuh sehingga kita tidak akan mudah terserang flu. Cobalah untuk mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin C seperti paprika merah dan hijau, pepaya, dan nanas agar kita tidak mudah jatuh sakit.
Menjaga tubuh tetap hangat
Para peneliti menemukan bahwa tubuh yang kedinginan terutama kaki dapat menyebabkan gejala flu muncul pada seseorang yang sudah rentan terhadap virus flu. Saat tubuh berusaha menjaga diri kita agar tetap hangat, tubuh membatasi aliran darah ke kaki kita termasuk hidung.Â
