Minum kopi juga dapat membakar lemak tubuh (food.detik.com)
Kopi sudah menjadi minuman sehari-hari.
Di pagi hari, menyeruput secangkir kopi sudah menjadi rutinitas sehari-hari karena selain nikmat maka tubuh akan terasa lebih segar dan bersemangat.
Tak pelak warung kopi sudah menjamur dimana-mana.
Kopi juga dapat mencegah kantuk.
Dalam sejumlah penelitian ditemukan jika minum kopi juga dapat mengurangi risiko seseorang terhadap diabetes, menambah energi, dan baik untuk kesehatan jantung.
Setelah Anda menyeruput secangkir kopi maka tubuh akan terasa lebih bertenaga dan menghilangkan capek.
Hal tersebut dikarenakan kandungan kafein dalam kopi akan menstimulasi sistem syaraf pusat.
Sejumlah penelitian juga mendapatkan orang yang minum kopi 1 atau 2 cangkir kopi sehari dalam tempo dua atau tiga tiga tahun akan mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2 sebesar 30 persen.
Namun bagi penderita diabetes tipe 2 tidak dianjurkan menyeruput kopi dalam jumlah yang banyak karena kafein akan meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh.
