KKN ( Kuliah Kerja Nyata) merupakan salah satu kegiatan pendidikan, penelitian dan pengabdian kepada masyarakat yang ber integrasi , oleh karena itu pelaksanaan kkn ini berlangsung pada satu bulan atau lebih. Saya selaku Rizkyana Arif Fradina mahasiswa PGSD Universitas PGRI Semarang melaksanakan kegiata kkn di SD Negeri Penggaron Kidul Semarang. Kegiatan Program Kerja ini dilaksanakan pada 7-10 September 2020 melakukan Senam Pagi . Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin untuk menjaga kesegaran jasmani para siswa di sekolah dan merupakan salah satu aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Gerakan-gerakan pada senam pagi selain melatih otot-otot pada tubuh juga melatih gerakan motorik pada anak. Dengan gerakan motorik yang terlatih, diharapkan anak, dalam hal ini siwa dapat lebih terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas sekolah sehari-hari. Selain itu, gerakan senam pagi juga dapat melancarkan peredaran darah sehingga siswa lebih sehat dan segar, mencegah siswa agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi siswa karena kandungan vitamin D alaminya. Jika siswa sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi mereka akan meningkat dan memudahkan mereka untuk menangkap pelajaran yang diberikan oleh guru didalam kelas.Â
SD Negeri Penggaron Kidul Semarang tepatnya mahasiswa KKN UPGRIS melaksanakan lomba mewarnai agar anak tidak jenuh di rumah dan kegiatan ini sangat mengasyikan dan tidak membosan kan untuk anak anak SD kelas 1 .Â
