Menjaga daya tahan tubuh ini termasuk hal yang paling penting untuk mencegah virus corona, karena jika daya tahan tubuh kita melemah maka virus akan lebih mudah menyerang tubuh kita.
Cara untuk menjaga daya tahan tubuh yang pertama makan makanan yang sehat seperi makanan yang berserat, makanan yang kaya akan vitamin dan makanan mengandung antioksida, Â dan yang kedua paling penting adalah olah raga teratur, olah raga yang di anjurkan bisa dilakukan di bawah sinar matahari pagi sambil menghirup udara.
Untuk minimalisir penyebaran virus corana dapat dilakukan mulai dari diri kita sendiri, diatas terdapat Beberapa saran yang dapat di terapkan di diri kita sendiri untuk meminimalisir virus covid-19. semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua sekian dan terimakasi.
