Urang parantos ngabahas sababaraha strategi haturan midamel na langkung gampil termotivasi sarta mitembeyan pancen. Kumaha kalawan ngabela motivasi dina jangka paos? Kumaha anjeun iasa angger termotivasi haturan kebaikan?
Cara Angger Termotivasi kalawan Ngagunakeun Aturan Goldilocks
Bayangkeun anjeun nuju ameng tenis. Lamun anjeun mecakan meamengkeun pertandingan serius ngalawan putra umurna opat warsih, anjeun bade enggal bosen. Pertandinganna gampil teuing. Di tungtung spektrum anu papalimpang, lamun anjeun mecakan meamengkeun pertandingan serius ngalawan pamaen tenis profesional sepertos Roger Federer atawa Serena Williams, anjeun bade kaleungitan motivasi margi alesan anu benten. Pertandingannya sesah teuing.
Bandingkeun pangalaman ieu kalawan ameng tenis ngalawan hiji jalma anu sarimbag kalawan anjeun. Waktos kaulinan lumangsung, anjeun meunang sababaraha poin sarta anjeun kaleungitan sababaraha poin. Anjeun ngabogaan kasempetan haturan meunang pertandingan, nanging ngan lamun anjeun leres-leres mecakan na. Fokus anjeun menyempit, gangguan memudar, sarta anjeun mendak salira anjeun sapinuhna kalibet dina pancen anu aya. Tangtangan anu anjeun sanghareupan nyaeta "Tasa dikokolakeun". Kameunang henteu dijamin,nanging eta manawi. Pancen-pancen sepertos ieu, nurutkeun elmu kauninga, nyaeta anu nu mawi manawi midamel urang angger termotivasi dina jangka paos.
Jalmi mikaresep tangtangan, nanging ngan lamun maranehanana aya dina zona kahese anu optimal. Pancen anu tebih handap pangabisa anjeun ayeuna pikaboseneun. Pancen-pancen anu sacara signifikan di jabi pangabisa anjeun ayeuna nguciwakeun pisan. Nanging pancen anu aya pas di perbatasan kesuksesan sarta kagagalan memotivasi pisan polo jalmi urang. Urang ngan palay ngawasa keterampilan di jabi cakrawala urang ayeuna.
Urang iasa nyebutkeun fenomena ieu Aturan Goldilocks . Aturan Goldilocks nyatakeun yen jalmi ngalaman motivasi penclut sabot ngagawekeun pancen-pancen anu aya pas di tungtung pangabisa maranehanana ayeuna. Henteu sesah teuing. Henteu gampil teuing. Pas.
Naon anu Kedah Dipigawe Waktos Motivasi Memudar
Palay embung,motivasi anjeun haturan ngalakukeun hiji pancen bade lungsur di sababaraha titik. Naon anu lumangsung sabot motivasi memudar? Kuring henteu mengklaim ngabogaan sadaya jawaban, nanging ieu pisan anu kuring cobi ingatkan ka diri nyalira sabot kuring rumaos palay nyerah.
Pikiran Anjeun nyaeta Mesin Bongbolongan
Nimbang-nimbang saban pamikiran anu nda piboga minangka bongbolongan, sanes parentah. Ayeuna, waktos kuring nyerat ieu, pikiran kuring nembongkeun yen kuring rumaos lungse. Ieu ngusulkeun supados kuring nyerah. Ieu ngusulkeun supados kuring nyokot jalan anu langkung gampil.
Nanging, lamun kuring liren sakedap,kuring iasa mendak bongbolongan anyar. Pikiran kuring oge ngusulkeun yen kuring bade rumaos gumbira pisan ngabereskeun pagawean ieu sanggeus parantos. Ieu nembongkeun yen kuring bade ngajenan identitas anu kuring gugah waktos kuring ngiring jadwal. Ieu nembongkeun yen kuring ngabogaan pangabisa haturan ngabereskeun pancen ieu,sumawonten sabot kuring rumaos henteu mikaresep na.
