Mohon tunggu...
Profil
411 Poin
Di Kompasiana, kami berkomitmen untuk membuat konten yang 100% informasi, 0% marketing. Semua konten kami 100% evidence-based, dan akan disertai referensi jurnal ilmiah (studi/ penelitian).
Bergabung 18 Januari 2021
Statistik
23
4,217
27
113
0
17

Label Populer

+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Dapurfit
25 Oktober 2021 | 11 bulan lalu

Diet Dapat Merusak Metabolisme? Ini Cara Mengatasinya!

"Setelah diet, jadi lebih mudah lapar. Ini pasti karena metabolismeku rusak saat diet!" Benarkah begitu? Yuk, simak dalam artikel ini!

Kesehatan
343
2
0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Dapurfit
26 September 2021 | 1 tahun lalu

Jangan Baper ke Makanan!

Seperti ke manusia, kita juga bisa baper ke makanan, loh! Dan hal ini bisa menyebabkan gagal diet. Jadi, bagaimana cara kita tidak baper ke makanan?

Kesehatan
209
2
4
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Dapurfit
30 Agustus 2021 | 1 tahun lalu

Apapun Dietnya, Kuncinya Tetap Mindful Eating

Ketika dieter sering gagal diet, mereka akan jadi malas dan kadang terganggu kesehatan mentalnya. Hal ini dapat dicegah dengan mindful eating.

Kesehatan
171
2
0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Dapurfit
21 Agustus 2021 | 1 tahun lalu

Habis Diet, Berat Badan Kok Naik Lagi?

Sering kali dieter gagal menjaga BB setelah diet dan BB kembali naik. Di sini, kami akan membahas bagaimana cara menjaga hasil diet.

Kesehatan
205
2
0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Dapurfit
08 Agustus 2021 | 1 tahun lalu

Apa Itu Beauty Standard?

Banyak orang melakukan diet untuk memenuhi standar kecantikan. Namun, apakah standar kecantikan itu benar ada?

Gayahidup
1274
4
1
LAPORKAN KONTEN
Alasan