Beberapa ciri-ciri stress adalah suka menyendiri, menutup diri dengan lingkungan sekitar, dan mudah marah atau tersinggung.
Ada dua cara yang bisa digunakan untuk mengatasi stres                                                                                    1. Problem-focused coping (strategi yang berfokus pada tindakan langsung untuk mengurangi atau menghilangkan sumber stres itu sendiri, bukan hanya merespons emosi yang muncul).                                                                                       2. Emotion-focused coping (strategi untuk mengatasi stres dengan cara mengelola perasaan atau emosi yang muncul akibat situasi stres, bukan dengan mengubah situasi itu sendiri).Â
   B. Kecemasan                                                                                                                               ciri ciri behavior atau perilaku stress adalah perilaku menghindar, perilaku tegang. Penanganannya bisa dengan menerima kecemasan tersebut, aktivasi perilaku, atau cognitive behavior therapy (CBT).Â
C. Gangguan mood atau mood swing                                                                                                         Depresi unipolar adalah gangguan suasana hati (mood) yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam dan kehilangan minta pada hal hal yang disukai. faktor penyebabnya bisa karena trauma, kurang bisa mengurangi stres, dan lain lain.
D.Gangguan identitas gender (homosexual, transgender, transexual, lesbian, transexual, dan boisexual) .
Sosialisasi oleh bapak Bayu Wiwoha  tantang BPJS
https://www.unisayogya.ac.id/Â memiliki kerja sama dengan bapak baju tentang BPJS. Unisa mengambil BPJS ketenaga kerjaan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
