Cara Menjadi Manusia Seutuhnya

Berikut ini merupakan tahapan yang wajib dilakukan, bagi kita yang ingin menjadi manusia seutuhnya, yaitu:

1. Cintai Tubuh Kita.

Ini merupakan tahap awal dari proses kita menjadi manusia seutuhnya. Setiap anggota tubuh kita, adalah gambaran nyata. Dengan mencintai tubuh kita, tandanya kita menghargai keberadaan manusia. Tubuh adalah wadah manusia sempurna. Apapun bentuknya, ketika kita dilahirkan, itulah bentuk tubuh yang terbaik.

Berusahalah untuk tidak memikirkan sebuah kesalahan atas bentuk tubuh kita. Karena sumbernya berasal dari manusia. Saat kita benar-benar mencintai tubuh kita, barulah kita bisa melanjutkan ke tahap berikutnya.

2. Asah Mental Kita

Mental yang terlatih bisa membantu kita mengatasi berbagai macam rasa. Karena mental adalah kekuatan terbesarmu untuk mengatasi masalah sesulit apapun. Mental yang kuat dan tak gampang goyah, berguna mendorong tekad kita untuk menjadi manusia seutuhnya.

Hal-hal yang terkandung di dalamnya, yakni: watak, kepribadian, sifat, karakter, hingga perasaan dan emosi pun diproses oleh mental. Sisi positif dan negatif bisa saling menyaingi, namun tergantung sisi mana yang ingin ditonjolkan.

3. Extra Peka

Dua tahap diatas mungkin bisa dilakukan oleh sebagian besar kita. Tetapi, beda dengan tahap ini. Salah satu dari kita pasti akan kewalahan berusaha menjadi lebih peka.  Kepekaan terhadap sesuatu bisa terjadi, jika kita mengizinkannya. Itu sangat sulit dilakukan.

Cara efektif untuk lebih peka, yakni sebagai berikut: 1) Belajarlah menjadi seorang pendengar yang baik; 2) Perbanyak mendengar, dan kurangi bicara untuk sesuatu yang tidak penting; 3) Bicaralah seperlunya saja; 4) Dengarlah apa yang perlu kita dengar; 5) Amati keadaan sekeliling kita, keluarga, teman, lingkungan; 6) Berfikir dengan tenang, meskipun dalam kondisi ramai; 7) Nikmatilah setiap momen yang ada, suka atau duka; 8) Berjalanlah selama satu jam; 9) Ikhlas melakukan kebaikan; 10) Lakukanlah semua tahapan itu sebaik mungkin pada waktu yang tepat.

Nah, itulah beberapa tahapan yang bisa kita lakukan agar bisa menjadi manusia seutuhnya.