Self Destructive behaviour atau kebiasaan menyakiti diri sendiri ini kerap menyerang banyak remaja yang sedang mencari jati diri.
Mungkin kita tidak ingin menampakkan kepedihan yang dirasakan, di sisi lain, kita juga ingin terlihat bahagia meskipun dalam kondisi terluka.
Birthday Blues atau Birthday Depression mengacu pada perasaan sedih, apatis, atau tidak tertarik untuk merayakan juga memikirkan hari ulang tahun.
Meskipun tidak terdapat penjelasan ilmiah, kecemasan ini biasanya muncul pada Minggu siang hingga malam
Quarter Life Crisis bisa dialami siapa saja, karena sesungguhnya keberadaan masalah memang tidak lepas dari kehidupan.