Karena manusia itu makhluk sosial, Anda harus punya teman, komunitas sekecil apapun. Tertawa dan berbahagialah dengan teman, akan mengurangi tekanan/stres. Bila masih punya pasangan, jaga hubungan yang nyaman.
Kesimpulan
Penulis setelah lansia, selalu berusaha agar awet tua, maksudnya, tidak agar tidak cepat menjadi tua sekali, dan tidak berdaya.
Panjang pendek usia memang sudah ada takdirnya, tetapi kita harus berusaha berbuat yang terbaik untuk tubuh dan pikiran kita. Ruh menyatu dengan raga, bila raga tidak dijaga, ruh bisa "say good bye".
Kita memang tidak bisa seperti manusia masa lalu, berumur panjang, jadi jalani saja aturan yang ditentukan oleh alam serta Tuhan dengan usaha terbaik kita.
Terakhir, jangan lupa berdoa dan mohon kepada Allah, karena umur sudah ditentukan, mohonkan tambahan nikmat panjang umur serta keselamatan di dunia dan akhirat. Akan sulit bagi manusia bila usia dipanjangkan usiannya tetapi tanpa nikmatnya.
Semoga bermanfaat, Pray Old Soldier.
By: Prayitno W. Ramelan
