8 Manfaaf Daun Kelor untuk Kesehatan, Solusi Berbagai Penyakit

7. Mencegah osteoporosis

Siapa sangka tumbuhan yang lebih dikenal sebagai sayuran ini ternyata mengandung banyak sekali manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. 

Salah satu dari sekian banyak manfaat kelor yaitu mencegah kekeroposan pada tulang yang menjadikan tulang mudah rapuh dan menyebabkan nyeri pada sendi. 

Osteoporosis sangat akrab dengan orang-orang pada usia lanjut namun tidak menutup kemungkinan pada usia muda bisa mengalami ini.

Kelor mengandung zat mineral yang berperan penting di dalam tubuh, zat mineral ini biasa kita sebut kalsium. 

Selain baik untuk tulang, kalsium yang terkandung di dalam kelor bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan kuku serta dapat menghindarkan diri dari depresi.

8. Menjaga kekuatan rambut

Manfaat mengkonsumsi kelor berikutnya yaitu menjaga kekuatan rambut sehingga rambut tidak mudah rontoh, patah dan bahkan kelor membuat rambut lebih lebat. 

Kandungan protein pada kelor membuat tumbuhan berjenis sayur-sayuran ini memiliki segudang manfaat.

Itulah manfaat kelor bagi kesehatan, masih banyak lagi manfaat kelor untuk mengobati berbagai macam penyakit dan hasil ini sudah dilakukan banyak penelitian, ya. 

Bagaimana, manfaatnya tidak sekecil ukurannya, bukan?