Flu, Tamu yang Tak Diundang

Flu, tamu tak yang diundang yang sering kali mengganggu aktifitas.Penyakit ini menyerang sistem pernapasan yang disebabkan oleh virus influenza.Gejala penyakit ini beragam mulai dari hidung tersumbat,batuk,demam,hingga nyeri otot.

Meskipun penyakit ini bukan tergolong serius namun flu sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman.Dalam beberapa kasus, flu bisa berkembang menjadi komplikasi yang serius, terutama pada lansia dan anak-anak serta orang dengan penyakit kronis.

Mengenal  Lebih Dekat Flu

Flu disebabkan oleh virus influenza yang terbagi menjadi tiga tipe yaitu,tipe A,B dan C. Virus influenza tBaipe A dan B penyebab utama flu pada manusia,sedangkan tipe C  hanya gejala ringan.Virus influenza sangat mudah menular saat kita kontak langsung dengan orang yang terinfeksi,seperti saat orang yang batuk atau bersin.Virus ini juga dapat menular melalui benda yang terkontaminasi oleh virus,seperti gagang pintu ataupun telepon.Gejala flu ini biasanya akan berlangsug selama 1-4 hari setelah terpapar virus.

Berikut ini adalah gejala dari flu:

1.Demam

2.Batuk

3.Sakit Kepala

4.Hidung yang tersumbat

5.Muntah dan diare

Langkah-langkah Pencegahan  Untuk Menhindari Flu

1.Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir

2.Menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit

3.Menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin

4.Membersihkan atau mendisinfeksi permukaan yang sering disentuh

Beberapa Langkah Untuk Meredakan Gejala Flu

1.Istirahat yang cukup

2.Minum air yang banyak

3.Meminum obat pereda nyeri

4.Mengkonsumsi makanan  yang bergizi

Kapan waktu yang tepat untuk kedokter? segera lakukan berobat kedokter jika flu sudah terlalu parah seperti sesak nafas,nyeri dada,demam tinggi,kebingungan serta muntah dan diare yang parah.Dokter akan memberikan diagnosis serta pengobatan yang tepat untuk meredakan gejala dan komplikasi untuk anda.

Flu  Tamu Tak Diundang yang bisa dicegah,flu juga tamu yang mengganggu kita,tetapi flu bisa dicegah dengan langkah-langkah yang terhitung sederhana.Vaksinasi,menjaga kebersihan tangan dan menghindari kontak dengan orang yang sakit adalah kunci utama untuk mencegah flu.Jika anda terserang flu,istirahatlah yang cukup serta minum air putih yang banyak  adalah cara terbaik untuk meredakan flu.