Pelatihan berfikir positif adalah jenis pelatihan yang dirancang untuk membantu orang untuk mengembangkan pola pikir yang lebih positif dan optimis. Pelatihan ini melibatkan pengajaran teknik-teknik dan strategi-strategi kognitif yang dapat membantu orang untuk mengatasi pikiran-pikiran negatif dan pesimis, serta membantu mereka memandang hidup dengan cara yang lebih positif dan bersemangat.Beberapa teknik yang umumnya diajarkan dalam pelatihan berfikir positif antara lain:
Mengenali pola pikir negatif: Pelatihan ini membantu orang untuk mengenali pola pikir negatif yang dapat mempengaruhi cara pandang dan tindakan mereka. Dalam pelatihan ini, orang diajarkan untuk mengidentifikasi pikiran-pikiran negatif dan pesimis yang muncul dalam pikiran mereka, serta cara mengubah pola pikir tersebut menjadi lebih positif.
 Mengembangkan pola pikir positif: Pelatihan ini mengajarkan teknik-teknik kognitif yang dapat membantu orang mengembangkan pola pikir yang lebih positif dan optimis. Teknik-teknik ini meliputi pemikiran positif, afirmasi, visualisasi, dan latihan relaksasi.
 Mengembangkan rasa percaya diri: Pelatihan ini mengajarkan cara meningkatkan rasa percaya diri, yaitu dengan memfokuskan perhatian pada kekuatan dan kemampuan diri sendiri, serta cara menghadapi situasi yang menantang.
 Mengatasi stres: Pelatihan ini mengajarkan teknik-teknik relaksasi dan meditasi untuk mengatasi stres dan kecemasan yang dapat mempengaruhi pola pikir dan tindakan seseorang.
 Pelatihan berfikir positif dapat membantu orang mengatasi pola pikir negatif dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Pelatihan ini biasanya diselenggarakan oleh ahli psikologi, konselor, atau pelatih yang terlatih dan berpengalaman dalam mengajar teknik-teknik kognitif.
 Mahasiswa yang berpikir positif adalah mahasiswa yang memiliki pola pikir yang optimis dan fokus pada hal-hal yang positif dalam kehidupan mereka. Beberapa ciri-ciri mahasiswa yang berpikir positif antara lain:
Mengembangkan sikap positif terhadap kehidupan: Mahasiswa yang berpikir positif memiliki keyakinan bahwa kehidupan akan memberikan banyak kesempatan dan peluang. Mereka tidak terlalu fokus pada masalah atau kegagalan, tetapi lebih mengarahkan fokus pada solusi dan cara untuk memperbaiki situasi.Â
Mempertahankan motivasi dan semangat: Mahasiswa yang berpikir positif selalu memiliki motivasi dan semangat untuk mencapai tujuan mereka. Mereka memotivasi diri sendiri dengan cara yang positif dan mencari inspirasi dari orang-orang yang sukses.
Mengelola stres dengan baik: Mahasiswa yang berpikir positif memiliki kemampuan untuk mengelola stres dan tekanan dengan baik. Mereka tidak mudah terpengaruh oleh situasi yang sulit dan mampu mengambil tindakan yang tepat untuk mengatasi masalah.
Mempunyai pola pikir kreatif: Mahasiswa yang berpikir positif memiliki pola pikir kreatif dan inovatif. Mereka selalu mencari cara baru untuk memecahkan masalah dan menghadapi tantangan.
