Mohon tunggu...
nurfadhilah rauf
nurfadhilah rauf Mohon Tunggu... Dosen, Konsultan Keluarga, Kesehatan dan Pendidikan

Licensed Promotor STIFIn Family

Selanjutnya

Tutup

Love

Berhentilah, Itu Juga Ibadah

12 Mei 2025   07:09 Diperbarui: 12 Mei 2025   07:09 56
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Pesan Rumi yang bisa menenangkan sekaligus menguatkan perempuan Insting yang sedang sakit:

"Kadang Tuhan mengikat tanganmu, supaya kamu berhenti memeluk yang salah."
--- Jalaluddin Rumi

Perempuan Insting terbiasa jadi pelaku utama: cepat tanggap, multitasking, terus bergerak. Tapi ketika tubuh mulai melemah, muncul rasa takut: "Kalau aku berhenti, siapa yang jaga semua ini?" atau "Aku bukan aku kalau nggak sibuk."

Padahal, bisa jadi sakit itu bukan hukuman --- tapi undangan untuk pulang ke dirimu sendiri.

Sakit Fisik, Tapi Jiwa Masih Bisa Berdoa

Rumi bilang, bahkan diam dan rasa sakit pun bisa jadi ibadah:

"Jangan sedih jika kamu hanya bisa berdoa dalam hati.
Tuhan lebih dekat ke hatimu daripada ke kata-kata."

Buat perempuan Insting, ini pengingat penting: istirahat bukan kemunduran. Itu bagian dari jalan pulang.

Fakta: Perempuan Pekerja Rentan Sakit karena Beban Ganda

Data BPS dan WHO menunjukkan:

  • Perempuan lebih rentan terkena penyakit psikosomatik, seperti kelelahan kronis, nyeri otot, gangguan pencernaan, bahkan autoimun.

  • HALAMAN :
    1. 1
    2. 2
    Mohon tunggu...

    Lihat Konten Love Selengkapnya
    Lihat Love Selengkapnya
    Beri Komentar
    Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

    Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun