RSI BANJARNEGARA - Hampir seluruh masyarakat di Indonesia mengenal jaqmbu biji, bentuknya, rasanya semua tentu mengenalya. Namun apakah kenal dengan manfaat dsan kandungannya?
Dari berbagai sumber disebutkan, jika jambu biji sering disebut sebagai buah super, kaya akan serat makanan, asam folat, serta vitamin A dan C. Satu buah jambu biji mengandung vitamin C sebanyak 4 kali jumlah jeruk.
Buah ini memiliki profil rendah kalori dengan mineral diet kaya, potasium, magnesium dan tembaga. Namun, nutrisinya bervariasi di berbagai jambu biji yang dibudidayakan, ditemukan dalam varietas yang lebih umum yang mengandung 90mg vitamin C per sajian. Ini memiliki nilai antioksidan yang relatif tinggi di antara makanan nabati
Daun jambu biji juga digunakan secara tradisional dalam pengobatan tradisional sebagai obat melawan diabetes. Sejak awal 50-an, daun jambu biji khususnya telah menjadi subjek penelitian dalam efek terapeutik melawan peradangan dan nyeri.
Dalam masyarakat modern saat ini; Daun jambu biji diolah menjadi sejenis teh. Itu berada di bawah teknik pemrosesan suhu tinggi dan kontrol kualitas yang intensif, memiliki rasa khas yang kaya dan vitamin dan serat alami untuk memasukkan diet nutrisi suplemen dalam tubuh manusia saat dikonsumsi.
Sehingga cocok untuk semua orang sebagai minuman kesehatan sehari-hari untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Baik untuk penderita diabetes, kolesterol tinggi, lemak dan kadar gula tinggi dalam darah.
Jika mengkonsumsi Teh Daun Jambu Biji secara rutin, maka dapat membantu untuk :
Mengurangi penyerapan gula
Menurunkan Kadar Gula Darah
Pengurangan Berat Badan dan Kecantikan
Untuk diketahui, jambu biji memiliki profil rendah kalori dengan mineral diet kaya, vitamin dan serat sangat membantu bagi mereka yang kelebihan berat badan. Cukup makan jambu biji ukuran sedang saat makan siang dan Anda tidak akan lapar sampai malam dan tanpa mengurangi asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Jambu biji yang sangat kaya serat di alam membantu mengurangi kolesterol dalam darah, mempertahankan fluiditas darah dan mengurangi tekanan darah. (*)
Nugroho Humas RSI Banjarnegara
