Sibuk dan produktif adalah dua hal yang berbeda walau pun bisa saling bersilangan.
Kamu bisa saja sibuk mengerjakan hal-hal yang menurut kamu penting (padahal tidak), alih-alih menyelesaikan hal-hal besar yang seharusnya lebih penting kamu lakukan.
Kesimpulannya, sadari dan terima kenyataan bahwa multitasking tidak produktif. Melakukan multitasking kemudian melabeli diri sendiri dengan kata “sibuk” tidak akan membuat kita lebih berharga dan bernilai lebih.
Yang terjadi malah kita terjebak dalam lingkaran kesibukan yang kita buat sendiri dan tanpa kita sadari lingkaran ini merusak kesehatan mental dan otak dalam jangka panjang.
Apa yang kita lakukan dengan waktu yang diberikan Tuhan, apa yang kita ciptakan, dan hubungan yang kita bangun adalah hal terpenting yang sudah seharusnya kita pikirkan sebelum semuanya terlambat.
Salam Hangat
Referensi:
Miller, E. K. (2017). Multitasking: Why Your Brain can't do it and What You Should do About it.
