Mohon tunggu...
Muhammad Al Rasya
Muhammad Al Rasya Mohon Tunggu... Freelancer | Telling Stories Through Pictures

A Computer and Network Engineering Graduate who believes every experience.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Let Them: Seni Melepaskan dan Menemukan Diri Sendiri

24 Juni 2025   13:36 Diperbarui: 24 Juni 2025   13:39 96
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Stephen Zhang, Dadu Shin (Sumber: Pinterest)

Pernahkah kamu merasa kelelahan karena terus mencoba membuat semua orang senang? Atau pernah berharap seseorang berubah, hanya agar mereka bisa tetap tinggal dalam versi ideal yang kamu bayangkan? Jika iya, maka inilah saatnya kamu berkenalan dengan Let Them Theory sebuah pendekatan sederhana, namun membebaskan: biarkan mereka.

- Biarkan mereka menjauh jika memang ingin pergi.
- Biarkan mereka tidak memahami sudut pandangmu.  
- Biarkan mereka memilih jalan hidup yang berbeda.  

Melepaskan bukan berarti menyerah. Justru di sanalah kita menemukan ruang untuk menjadi lebih jujur pada diri sendiri.

Just the end of the world by Alessia (Pinterest)
Just the end of the world by Alessia (Pinterest)

Di tengah dunia yang sering menuntut kontrol, let them theory mengajak kita untuk melepas genggaman tidak dalam kepahitan, tetapi dalam penerimaan.

Menariknya, saat kita berhenti mengejar, kita mulai menyadari siapa yang memang ingin tinggal. Saat kita berhenti memaksa dimengerti, kita belajar memahami diri sendiri. Dan ketika kita tidak lagi terguncang oleh keputusan orang lain, kita mulai membangun kedamaian dari dalam.

Seni melepaskan bukan tentang acuh tak acuh, melainkan tentang mengalihkan energi kita ke hal-hal yang bisa kita kendalikan: pertumbuhan pribadi, ketenangan batin, dan relasi yang sehat. Let them adalah undangan untuk hidup dengan lebih ringan bukan karena kita tidak peduli, tetapi karena kita memilih untuk peduli pada yang benar-benar penting.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun