Fakta Unik Telur Yang Kaya Akan Manfaat

2. Jenis-Jenis Telur

Beberapa jenis telur yang umum dikonsumsi: 

* Telur ayam (yang paling umum)

* Telur bebek (lebih besar dan kaya rasa) 

* Telur puyuh (kecil tetapi kaya nutrisi) 

* Telur angsa (lebih besar dari telur ayam) 

3. Manfaat Telur bagi Kesehatan

* Membantu pembentukan otot dan jaringan tubuh 

* Menjaga kesehatan otak dan mata 

* Meningkatkan sistem imun 

* Memberikan energi yang baik bagi tubuh