Mohon tunggu...
#protein
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
5 Ide Masakan Sahur untuk Anak Kost yang Praktis dan Bergizi
Selly Fitri Yanti
Selly Fitri Yanti
14 Maret 2024 | 5 hari lalu

5 Ide Masakan Sahur untuk Anak Kost yang Praktis dan Bergizi

Berikut adalah lima ide masakan sahur yang praktis, bergizi, dan cocok untuk anak kost

Ramadan
86
3
0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Jangan Khawatir Harga Beras Naik, Banyak Makanan Berkarbo Lain
Gregorius Nafanu
Gregorius Nafanu
25 Februari 2024 | 3 minggu lalu

Jangan Khawatir Harga Beras Naik, Banyak Makanan Berkarbo Lain

Harga beras naik, perlu berpikir strategis. Indonesia kita sangat kaya akan sumber pangan, termasuk pangan yang bisa mensubtitusi nasi.

Inovasi
196
39
13
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Dr dr M N Ruky M Kes Apt Sp GK
Dr dr M N Ruky M Kes Apt Sp GK
20 Februari 2024 | 3 minggu lalu

Pentingnya Asupan Protein Bagi Atlet

Protein merupakan salah satu makronutrien terpenting yang harus dikonsumsi atlet setiap hari.

Lyfe
40
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Dr dr M N Ruky M Kes Apt Sp GK
Dr dr M N Ruky M Kes Apt Sp GK
20 Februari 2024 | 4 minggu lalu

Protein dan Nutrisi

Kesalahan terbesar adalah menggantikan posisi karbohidrat dengan protein.

Lyfe
125
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Menu Makanan Sehat untuk Mendukung Program Fitness Anda
Lulu Syahbani
Lulu Syahbani
17 Februari 2024 | 1 bulan lalu

Menu Makanan Sehat untuk Mendukung Program Fitness Anda

Artikel ini akan membahas menu makanan sehat yang dapat mendukung program kebugaran Anda, membantu pembentukan otot, dan memberikan energi

Lyfe
36
3
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
6 Alasan Asupan Tinggi Protein Berbahaya Bagi Kesehatan
Saffana Alfy Karomah
Saffana Alfy Karomah
17 Februari 2024 | 1 bulan lalu

6 Alasan Asupan Tinggi Protein Berbahaya Bagi Kesehatan

Anda adalah apa yang Anda makan. Pikirkan baik-baik sebelum Anda menyantap apa yang ada di dalam piring hidangan Anda.

Lyfe
57
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Guna Mencegah Stunting, Mahasiswa KKN UNDIP 2024 Mengadakan Sosialisi GEMARIKAN serta Pelatihan Pembuatan Bakso Ikan
Raihan Fauzan Subagjo
Raihan Fauzan Subagjo
08 Februari 2024 | 1 bulan lalu

Guna Mencegah Stunting, Mahasiswa KKN UNDIP 2024 Mengadakan Sosialisi GEMARIKAN serta Pelatihan Pembuatan Bakso Ikan

Guna Mencegah Stunting, Mahasiswa KKN UNDIP 2024 Mengadakan Sosialisi GEMARIKAN serta Pelatihan Pembuatan Bakso Ikan

Ruang Kelas
44
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Khoir
Khoir
07 Februari 2024 | 1 bulan lalu

Hidup Sederhana

Hidup sederhana dengan cara beternak ayam kampung betina dengan jumlah 4 ekor.

Lyfe
43
7
2
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Lyfe
45
7
2
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Definisi Teri "Boros" Nasi
Khusnul Kholifah
Khusnul Kholifah
30 Desember 2023 | 2 bulan lalu

Definisi Teri "Boros" Nasi

Tumisan teri nasi bawang petai membuat boros nasi karena citarasanya yang menggugah selera.

Travel Story
143
17
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Gerakan Menanam Kedelai: Solusi Cerdas Atasi Stunting di Pedesaan dan Daerah Terpencil
Jandris Slamat Tambatua
Jandris Slamat Tambatua
30 Desember 2023 | 2 bulan lalu

Gerakan Menanam Kedelai: Solusi Cerdas Atasi Stunting di Pedesaan dan Daerah Terpencil

Gerakan menanam kedelai bukan hanya solusi gizi, tetapi juga strategi pembangunan berkelanjutan di pedesaan dan daerah terpencil.

Inovasi
82
14
4
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Gerbang Sejuta Hati: Solusi Menuju Balita Bebas Stunting
Jandris Slamat Tambatua
Jandris Slamat Tambatua
27 Desember 2023 | 2 bulan lalu

Gerbang Sejuta Hati: Solusi Menuju Balita Bebas Stunting

Gerbang Sejuta Hati bukan hanya sekadar program; ia adalah perwujudan tekad dan harapan untuk mengakhiri era stunting.

Lyfe
119
24
7
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Stunting Ancaman Serius bagi Masa Depan Bangsa
Sendi Suwantoro
Sendi Suwantoro
21 Desember 2023 | 2 bulan lalu

Stunting Ancaman Serius bagi Masa Depan Bangsa

Kekurangan asupan gizi, terutama protein, zat besi, dan vitamin A, dapat menyebabkan stunting.

Lyfe
71
1
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Metode Penyimpanan Telur di Tingkat Rumah Tangga untuk Mencegah Kerusakan dan Mempertahankan Kualitasnya
Rizki Nugraheni
Rizki Nugraheni
17 Desember 2023 | 3 bulan lalu

Metode Penyimpanan Telur di Tingkat Rumah Tangga untuk Mencegah Kerusakan dan Mempertahankan Kualitasnya

Telur yang baik itu disimpan pada suhu dingin atau suhu ruang? dan apakah umur simpan telur dapat diperpanjang dengan cara penyimpanan yang tepat?

Lyfe
93
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Issa AriWijaya
Issa AriWijaya
16 Desember 2023 | 3 bulan lalu

Ikan Diberi Es Batu Biar Apa Sih?

Pernah kepo nggak sih kenapa ikan diberi es batu atau disimpan di kulkas? Kali ini penulis akan membongkar alasan tindakan tersebut

Inovasi
88
2
1
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Prana Dalam "Plant Based Protein" Dianggap Bisa Mencegah Kanker, Bagaimana Caranya?
Rini Wulandari
Rini Wulandari
12 Desember 2023 | 3 bulan lalu

Prana Dalam "Plant Based Protein" Dianggap Bisa Mencegah Kanker, Bagaimana Caranya?

Pola makan berdasarkan protein, menurut pengalaman keluarga dengan pengidap kanker dapat menjadi solusi tanpa obat, benarkah?

Lyfe
189
13
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Ingin Memiliki Tubuh Ideal, Simak 4 Kiat Sukses Mengatur Sumber Makanan
J. Farid Yulianto
J. Farid Yulianto
11 Desember 2023 | 3 bulan lalu

Ingin Memiliki Tubuh Ideal, Simak 4 Kiat Sukses Mengatur Sumber Makanan

Mengatur makanan sehat bukan hanya membantu kita memiliki berat badan yang ideal, tapi juga terhindari dari penyakit berbahaya. Berikut tipsnya.

Lyfe
45
1
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
ALYA ZHAHIRA
ALYA ZHAHIRA
11 Desember 2023 | 3 bulan lalu

Cara Meningkatkan Asupan Protein pada Remaja Putri yang Mengalami Anemia Melalui Media Sosial

Cara Meningkatkan Asupan Protein pada Remaja Putri yang Mengalami Anemia Melalui Media Sosial

Ruang Kelas
74
1
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Tak Kalah Penting, Berikut 5 Tips Mudah Menyiapkan Makanan agar Gizinya Tidak Hilang
J. Farid Yulianto
J. Farid Yulianto
10 Desember 2023 | 3 bulan lalu

Tak Kalah Penting, Berikut 5 Tips Mudah Menyiapkan Makanan agar Gizinya Tidak Hilang

Metode yang keliru dalam proses memasak memiliki pengaruh terhadap kandungan gizi makanan hilang. Bagaimanakah teknik yang benar? Simak disini tipsnya

Lyfe
75
3
3
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Shabbila Dwi
Shabbila Dwi
06 Desember 2023 | 3 bulan lalu

Pentingnya Peranan Makronutrien: Protein yang Bermanfaat untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Zat gizi makronutrien, terutama protein, memegang peran penting dalam memastikan kesehatan dan kinerja optimal tubuh manusia.

Ruang Kelas
59
1
3
LAPORKAN KONTEN
Alasan