Mohon tunggu...
Segar Bugar
Segar Bugar Mohon Tunggu... wiraswasta -

Nge-blog seputar tips kesehatan secara alami ~ Blog di segar-bugar.tumblr.com ~ Vlog di youtube.com/user/nikmatsehat

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Mau Perut Six-Pack? Perbanyak Makan Pisang

29 Desember 2016   08:59 Diperbarui: 29 Desember 2016   09:22 127
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Perut buncit kini bukan lagi simbol orang "the have". Dulu, bisa jadi demikian. Tambah buncit perut seseorang, tambah meningkat pula gengsi bersangkutan karena bisa jadi ia "beruang". Tapi tidak berlaku saat ini. Orang dengan perut buncit bisa jadi identik dengan orang yang kurang peduli dengan kesehatan dirinya. Dan anggapan yang lebih ekstrem, bisa jadi yang bersangkutan kurang peduli dengan lingkungannya. Asumsinya, merawat dirinya saja tidak peduli, bagaimana dengan menjaga lingkungannya (ini sekedar pendapat, red.).

Oke, terlepas dari semua itu. Ada sebuah informasi dalam LiveStrong, bahwa bisa jadi perut buncit yang dialami oleh seseorang dikarenakan kelebihan sodium dalam tubuhnya. Dan untuk membantu mengeluarkan kelebihan sodium tersebut salah satu caranya adalah dengan mengkonsumsi sumber potassium yang banyak ditemukan dalam buah pisang.

Makan pisang, yuk!. Badan sehat, perut lebih ramping.

Simak juga infovid tips tentang cara membentuk otot perut berikut ini:


 

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun