5. Ambil Napas kembali
Sama seperti di awal sebelumnya
6. Minum Air putih kembali
Habiskah sisa air di gelas yang tadi Kita minum di awal. Sebagai penutupÂ
7. Rasakan keajaibanÂ
Umumnya, setelah melakukan bahkan hingga 3 putaran, biasanya Kita lebih tenang, dada lebih plong, segala ganjalan keadaan tubuh sedikit berkurang. Bahkan tidak sedikit Yang tidurnya jadi lebih nyenyak, bangun dengan badan lebih enteng, dan hati lebih ringan berpikir.Â
Mudah bukan, Ladies? Latih terus setiap waktu bila Kita memiliki masalah atau merasakan tubuh Kita sakit. Sebutkan saja keluhan yang dirasakan dengan fokus, hadirkan keadaan seolah Kita juga sedang ada di hadapan-Nya. Yakin Allah mendengar dan membuat keadaan Kita berkurang lebih baik, bahkan pulih Sama sekali tanpa obat-obatan.Â
Menguasai teknik tapping membuat kita lebih tenang dalam menghadapi masalah hidup sekaligus kesehatan secara maksimal. Semoga bermanfaat
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI