Mohon tunggu...
mind scope
mind scope Mohon Tunggu... Mahasiswa

MindScope adalah ruang media jurnalistik yang akan membahas terkait isu kesehatan mental. Arti Mind Scope sendiri adalah mind (pikiran) dan scope (ruang pandang, pengamatan). Jika digabungkan berarti ruang pandang pikiran. Bersama Mindscope “Exploring Mental Health Through Facts and Stories.”

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Sedikit Gila di Umur 20-an: Potret Tekanan dan Krisis Kesehatan Mental Generasi Muda

19 Oktober 2025   16:05 Diperbarui: 19 Oktober 2025   16:03 20
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

"Cape, semua dituntut untuk jadi lebih dan berkembang. Semua dituntut untuk harus siap karena 'akan menghadapi dunia yang lebih besar lagi,' katanya."

Ia menggambarkan masa ini sebagai periode yang penuh dengan tekanan sosial. Setiap langkah seperti harus diukur dengan standar kesuksesan orang lain. "Kita belum sempat bernafas, tapi dunia sudah minta kita berlari" katanya.

Sebagai penulis, saya jadi merenung: berapa banyak dari kita yang terlihat "baik-baik saja" di luar, tapi sebenarnya sedang berjuang keras di dalam diri sendiri? Banyak anak muda kini hidup dalam kebisingan ekspektasi yang mereka ciptakan sendiri.

Ketakutan Terbesar yang Dirasa Ketika Usia 20-an

Saat ditanya tentang ketakutan terbesar di usia 20-an, Afi tidak menjawab soal karier, melainkan:

"Ribut mulu sama ortu, atau punya kenangan yang buruk sama semua lingkungan/orang/situasi yang dihadapi. Kadang aku pikir, ayolah hidup itu sebentar, jangan ribut terus."

Baginya, kedamaian merupakan impian yang harus dijaga. Memiliki konflik berkepanjangan dengan keluarga atau kerabat merupakan hal yang sangat ia takuti ketika usia 20-an. Ia sadar, luka yang tidak selesai dari masa remaja ikut terbawa dan memengaruhi cara ia memandang hidup sekarang.

Pressure di Usia 20-an Versi Afi

Pressure bagi Afi bukan hanya soal perasaan, tapi juga realitas hidup.

"Kerja. Harus cari uang buat adik sekolah." Katanya saat diwawancarai oleh tim Mind Scope.

Sebagai anak pertama dari tiga bersaudara. Ia memiliki tanggung jawab ekonomi untuk membantu orang tuanya dalam membiayai sekolah adik-adiknya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun