Selama ini PJOK sering dianggap sebagai pelajaran yang fokus pada aktivitas fisik tanpa pemahaman yang mendalam. Banyak siswa yang hanya mengikuti latihan tanpa menyadari pentingnya bagi kesehatan jangka panjang. Padahal, dengan pendekatan pembelajaran mendalam, PJOK bisa menjadi ruang belajar yang membentuk kebiasaan sehat, pemahaman konsep olahraga, dan keterampilan hidup yang berguna dalam keseharian.Â
Pembelajaran mendalam adalah metode di mana siswa belajar secara aktif, kritis, dan aplikatif. Mereka tidak sekadar menghafal teori atau melakukan aktivitas rutin, tetapi mereka memahami, menganalisis, dan menghubungkan materi dengan kehidupan nyata.
Ciri-ciri Pembelajaran Mendalam:
Pemahaman bermakna, bukan hafalan.
Penghubungan konsep dengan kehidupan sehari-hari.
Keterampilan berpikir kritis dan pemecahan masalah.
Refleksi dan evaluasi diri.
-
Penerapan dalam situasi nyata
Berikut adalah contoh penerapan yang aplikatif dan kontekstual:
1. Proyek Latihan Personal
