2) Tanamkan Dalam Pikiran Bahwa Tubuhmu Milikmu Sendiri
Apapun yang kita lakukan akan selalu mendapatkan pandangan baik maupun buruk oleh orang lain. Namun kita tidak boleh menelan mentah-mentah pendapat ataupun pandangan orang lain terhadap kita. Jangan sampai pendapat orang lain mengambil alih pikiran dan tubuh kita sendiri.
3) Me Time
Sisihkan waktu luang untuk diri sendiri seperti, membaca buku, mendengarkan musik, berbelanja, menonton film ataupun ke salon. Lakukan kegiatan untuk menikmati waktu anda sendiri.
4) Tingkatkan Kualitas Anda
Anda bisa melakukannya dengan cara mengasah skill anda dan juga dengan merawat tubuh anda. Dengan begitu tingkat kepercayaan diri anda akan semakin meningkat.
Dengan menerapkan hal-hal tersebut maka anda sudah membangun langkah self love dan menguatkan rasa percaya diri anda. Lakukan apapun yang membuat anda bahagia selagi itu bukan hal yang negatif dan merugikan orang lain. Cintai diri anda sendiri sebelum kalian mencintai orang lain, karena ketika kita gagal mencintai diri kita sendiri makan kita akan gagal mencintai orang lain.
Mariska Ristanti (450)
Daftar Pustaka
Valentina, A., Putri, G. L., Valiani, V., & Putri, O. H. (2022). Id STRATEGI KOMUNIKASI VISUAL EDUKASI INSECURITY SEBAGAI DAMPAK PENGGUNAAN MEDIA SOSIAL PADA REMAJA PEREMPUAN. Jurnal Bahasa Rupa, 5(2), 237-245. doi: https://doi.org/10.31598
Febrianti, Y., & Fitria, K (2020). Pemaknaan Dan Sikap Perilaku Body Shaming Di Media Sosial (Sebuah Studi Etnografi Digital Di Instagram) Interpretasi  Dan Sikap Perilaku Body Shaming Di Media Sosial. Diakom: Jurnal Media dan Komunikasi , 3 (1), 12-25. doi: 10.17933/diakom.v3i1.78
