Mohon tunggu...
Mohammad Adrianto Sukarso
Mohammad Adrianto Sukarso Mohon Tunggu... Lainnya - Apapun Yang Menurut Saya Menarik

Lulusan prodi Jurnalistik Politeknik Negeri Jakarta yang sekarang sudah mendapat pekerjaan di bidang menulis. Masih berharap punya tekad untuk menulis lebih bebas di platform ini.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Artikel Utama

Ingin Produktif Kala Pandemi, Hindari Pola Pikir Toxic Productivity!

22 Agustus 2021   19:30 Diperbarui: 25 Agustus 2021   13:15 1071
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Toxic productivity membuat kita selalu merasa kurang (Sumber: unsplash.com/Carl Heyerdahl)

Dalam kasus tersebut, pastikan kita tidak menambah kegiatan lain yang malah mempersulit kesibukan yang kita miliki.  

4. Jangan lupa istirahat

Selalu ingat bahwa istirahat bukanlah tanda kemalasan. Faktanya, penelitian menunjukan bahwa orang yang beristirahat sesudah bekerja, memiliki performa pekerjaan lebih konsisten dibandingkan dengan seseorang yang memforsir dirinya untuk terus berkegiatan tanpa henti. 

Istirahat yang baik, dapat membantu untuk menenangkan pikiran dan menjaga kondisi fisik, sehingga kita dapat kembali produktif keesokan harinya.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun