Lantas, apa saja cara-cara supaya tidak terjebak dalam toxic productivity?
1. Berhenti membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Seperti yang sudah dijelaskan, toxic productivity kerap terjadi akibat melihat pencapaian orang lain, dan ingin mengikuti jejak orang tersebut.Â
Tetapi, kita sering melupakan apa yang seseorang harus dilalui sebelum berada di posisi mereka sekarang.Â
Alangkah baiknya jika kita mulai fokus terhadap kemampuan diri sendiri, dan memaksimalkan potensi yang ada.
2. Pahami kemampuan diri sendiri
Masih berhubungan dengan poin pertama, ada kemungkinan kita belum mengetahui kapasitas dalam diri sendiri. Karena itulah kita menganggap bahwa apa yang orang lain lakukan, bisa juga kita lakukan.Â
Lagi-lagi kita lupa akan berapa lama seseorang harus mengasah kemampuan, sebelum mereka menjadi ahli di suatu bidang.Â
Jika ingin mencapai di titik tersebut, pastikan kita memahami kelebihan serta kekurangan diri sendiri, sebelum memaksakan sesuatu yang bukan untuk diri kita.
3. Bekerja secara efektif
Toxic productivity juga membuat seseorang terjebak dalam ilusi produktif sama dengan banyak pekerjaan. Padahal, ada kalanya aktivitas yang kita lakukan cenderung mubazir dan justru membuang waktu.Â
