Hidup itu sangat berharga. Meskipun begitu masih banyak dari kita yang menyia -- nyiakan waktu yang kita miliki. Kita terlalu sering menghabiskan waktu kita tanpa mengisi waktu tersebut dengan hal -- hal yang berharga.
Apakah tanda -- tanda bahwa kita telah menyia -- nyiakan hidup kita ? Berikut penjelasannya :
1. Tidak segera bangkit dari ranjang ketika bangun tidur.
Kebiasaan bermalas -- malasan diatas ranjang ketika bangun pagi merupakan kebiasaan yang kurang baik. Sebab kita telah menyia -- nyiakan energi kita yang begitu prima di pagi hari.
2. Menghabiskan waktu lebih dari satu jam untuk hal -- hal yang kurang jelas tujuannya.
Online di sosial media, menonton TV dan film dan bermain video games adalah sedikit contohnya. Kebiasaan ini disebabkan oleh kurang teraturnya hidup kita. Menjalani hari seenaknya tanpa tujuan yang jelas. Alangkah baiknya jika kita bangun lebih awal dan membuat daftar pekerjaan yang akan kita kerjakan hari ini. Dengan kebiasaan dan disiplin yang tinggi, kita akan berpikir dua kali jika ingin menyia -- nyiakan waktu kita.
3. Hilangnya waktu beristirahat.
Ketika kita telah terbiasa mendisiplinkan diri dengan jadwal pekerjaan yang tersusun rapi, kita akan semaksimal mungkin menggunakan energi yang kita miliki. Sehingga di akhir hari, tubuh kita akan terasa lelah dan siap untuk berisitirahat.
Berbeda ketika kita tidak memiliki tujuan. Kita akan mengerjakan semua aktivitas kita tanpa arah. Bekerja, nongkrong, bermain, bersosialisasi dengan teman dan lain -- lain. Akibatnya energi kita terkuras habis di akhir hari. Pada ujungnya kita akan terserang imsomnia.
4. Merencanakan sesuatu lebih banyak daripada melakukan sesuatu.
