6. Sering Sentuh Wajah dengan Tangan Kotor
Tanpa disadari, kita sering menyentuh wajah saat sedang belajar, kerja, ataupun main HP. Padahal, tangan menyimpan banyak bakteri yang bisa bikin jerawat muncul. Â
Solusinya:
- Jangan sering pegang wajah kalau tangan belum bersih. Â
- Rajin cuci tangan dan ganti sarung bantal minimal seminggu sekali. Â
Kebiasaan kecil ini bisa bikin perbedaan besar untuk kulitmu! Â
7. Eksfoliasi Berlebihan Â
Eksfoliasi itu penting buat mengangkat sel kulit mati, tapi kalau terlalu sering bisa merusak skin barrier dan bikin kulit kering, kemerahan, bahkan jerawatan. Â
Solusinya:Â Â
- Eksfoliasi maksimal 2x seminggu. Â
- Gunakan eksfoliasi gel atau toner exfoliating, bukan scrub kasar yang bisa bikin iritasi. Â