Hanya Merasa Depresi

2. Terjadi kepanjangan

3. Ngga bisa dihibur justru cenderung menghindar

4. Memiliki sikap putus asa

5. Tergaganggu konsentrasi dan  motivasi 

6. Tidak bisa melakukan hal sederhana seperti makan dan tidur

Pengertian Depresi dari berbagai sumber ialah depresi adalah sebuah gangguan mood yang menyebabkan depresif dan kehilangan kesenangan secara persisten. Gangguan ini dapat memengaruhi bagaimana kita merasa, berpikir dan bertindak. Selain itu, dapat terjadi penurunan  barat badan, aktivitas dan pikiran yang melambat, merasa tidak berharga, memiliki pikiran terulang tentang kematian tau ide untuk mengakhiri hidup. 

Bentuk kronis(jangka panjang) dari depresi ialah persistent depressive disorder (distimia). Ciri dari Distimia ialah kehilangan ketertarikan yang normal pada aktivitas sehari-hari , merasa tidak ada harapan , produktivitas berkurang, harga diri yang rendah dan perasaan tidak layak. 

Yuuk, kita rangkul  para penderita depresi dengan meningkatkan kesadaran edukasi akan pentingnya kesehatan mental.

sampai disini dulu ya !!!