Rutinitas mendengarkan musik sejatinya tak hanya dilakukan karena hobi semata, ada alasan psikologis yang dinilai dapat mendongkrak performa pemain. Bahkan dalam sejumlah penelitian manfaat fisik juga dirasakan oleh para pemain setelah mendengarkan musik.
Guna membuktikan asumsi itu psikolog olahraga Inggris, Costas Karageorghis, melakukan sebuah studi yang menyasar 34 pemain muda yang bermain di liga junior Premiership Academy, Inggris.
Costas menemukan, bahwa musik dapat meningkatkan respons psikologis seperti kepercayaan diri serta motivasi. Selain itu, kebiasaan mendengarkan musik juga dapat membangun sebuah identitas dan menciptakan atmosfer positif dalam tim.
Studi itu juga mengungkapkan fungsi musik dalam mempersiapkan mental baik saat latihan maupun bertanding. Sementara musik dengan tempo cepat memberikan dampak yang lebih efektif.
Dengan ini dapat disimpulkan, bahwa musik memiliki pengaruh yang sangat positif untuk meningkatkan performa pesepak bola, baik secara fisik maupun psikologis. Dan tidak lupa, musik juga dapat menjaga kesehatan mental pesepak bola agar tetap berada di level kompetetif.
