Scroll-scroll layar terus? Gak capek apa? Yuk ikut puasa media sosial!
Sebagaimana kita ketahui, bulan Ramadhan adalah momentum bagi umat Islam untuk menjalankan ibadah puasa. Baik puasa menahan diri dari mengonsumsi makanan dan minuman, tapi juga berpuasa dengan menjauhi segala bentuk perbuatan dosa.
Selain mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa, berpuasa juga memberikan manfaat secara fisik yang dapat kita rasakan seperti meningkatkan metabolisme tubuh, menurunkan gula darah, dan berbagai manfaat lainnya.
Dari banyaknya manfaat berpuasa di bulan suci Ramadhan, ternyata kita juga bisa mendapatkan manfaat lebih banyak jika kita turut memanfaatkan momentum ini dengan puasa media sosial.
Puasa dengan membatasi diri dalam penggunaan media sosial sangat penting dilakukan karena belakangan makin banyak keluhan dari muda-mudi yang merasa dirinya kehilangan kendali saat bermain gadget.
Apa lagi platform media sosial yang kini menggunakan fitur infinite scrolling yang menyebabkan pengguna makin terjebak untuk menetap mengonsumsi konten yang tiada habisnya.
"Hayo ngaku siapa yang gara-gara kebanyakan scrolling media sosial sampai lupa makan, lupa mandi? Huhu.."Â
Mungkin awalnya kita membuka media sosial untuk suatu tujuan, tapi lama-kelamaan kita malah terdistraksi sampai menyebabkan mindless scrolling.
Alias kita tuh dibuat gak sadar atau tidak punya kendali untuk terus scroll layar hp kita tanpa tujuan yang jelas.
Dari zuhur main media sosial tiba-tiba tanpa sadar sudah hampir maghriiib aja.
