Perubahan perilaku untuk mengurangi membuang sampah makanan perlu dimulai dari diri sendiri, kemudian memberi contoh kepada anggota keluarga yang lain.
 Untuk diri sendiri, mulailah dengan merubah satu kebiasaan buruk yang mengakibatkan banyak makanan sisa. Ambil makanan secukupnya. Kita sudah bisa memperkirakan kapasitas perut kita. Apabila kita sudah mengetahui bahwa pesanan makanan kita di restoran atau rumah makan, porsinya besar, dari awal kita sudah memisahkannya, dibungkus rapi untuk dibawa untuk diberikan kepada yang memerlukan. Kalau kita berencana akan memakan lagi makanan tersebut, segera masukan kulkas sesampainya di rumah agar kualitas tetap terjaga. Perubahan kecil apabila dilakukan terus menerus dan konsisten, pasti akan membawa dampak. Sambal berjalan kita bisa mengajak orang-orang terdekat untuk melakukannya. (Kamalia Purbani 280921)
