Mohon tunggu...
Jujun Junaedi
Jujun Junaedi Mohon Tunggu... Penulis dan Pendidik dari Bandung 31324

Pendidik dan pemerhati lingkungan. Aktif mengedukasi di sekolah berwawasan lingkungan di Kota Bandung sejak 1997

Selanjutnya

Tutup

Foodie Pilihan

Bunda, Bagaimana Agar Tempe dan Tahu Kaya Gizi Selalu Tersaji di Meja Makan?

24 April 2025   22:54 Diperbarui: 24 April 2025   22:54 149
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi - Semur tempe dan tahu, menu minim minyak goreng. | Image by Dok. Sajian Sedap via Kompas.com

Penyimpanan yang tepat krusial untuk menjaga kualitas dan keawetan stok. Tempe sebaiknya disimpan di dalam kulkas dalam wadah kedap udara atau dibungkus rapat agar tidak mudah berlendir atau membusuk. 

Untuk tahu, simpan di kulkas terendam dalam air bersih dalam wadah tertutup, dan jangan lupa ganti air rendaman setiap hari agar tahu tetap segar dan tidak cepat asam.

Dengan kebiasaan belanja rutin dan cara penyimpanan yang benar ini, Bunda tidak perlu khawatir kehabisan stok secara mendadak. 

Cukup cek kembali persediaan beberapa hari sebelum jadwal belanja, masukkan ke dalam daftar, dan pastikan Tempe Tahu favorit keluarga selalu tersedia di dapur siap untuk diolah kapan saja dibutuhkan.

Ide Resep Olahan Tempe dan Tahu yang Cepat, Mudah, dan Pasti Disukai Keluarga

Seringkali, tantangan terbesar dalam menyajikan tempe dan tahu setiap hari adalah rasa bosan dengan olahan yang itu-itu saja. Kita ingin memberikan variasi agar keluarga, terutama anak-anak, tidak menolak saat tempe atau tahu kembali hadir di piring mereka. 

Kuncinya adalah menemukan ide resep yang bukan hanya lezat, tapi juga cepat dibuat dan bahannya mudah didapat.

Untungnya, tempe dan tahu itu bahan makanan yang sangat bersahabat. Teksturnya mudah diolah dan rasanya netral sehingga bisa menyerap bumbu apa saja. 

Resep yang cepat dan mudah biasanya fokus pada metode masak sederhana seperti menggoreng, menumis, atau mengukus atau menyemur dengan bumbu dasar yang sudah umum dan mudah didapat.

Contoh paling mudah tentu saja tempe goreng tepung atau tahu goreng crispy. Ini favorit banyak orang karena cepat, renyah, dan cocok dengan berbagai cocolan atau sambal. 

Menumis tahu atau tempe dengan sedikit sayuran seperti tauge atau buncis dan bumbu kecap juga pilihan praktis yang selalu disukai keluarga.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Foodie Selengkapnya
Lihat Foodie Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun