g. Meminta bantuan kepada orang lain
Seringkali seseorang merasa lelah dan tidak mampu berpikir jernih saat sedang menghadapi masalah. Saat hal tersebut terjadi, maka yang perlu dilakukan adalah meminta bantuan kepada orang yang dipercaya dapat membantu penyelesaian masalah, seperti keluarga, teman dekat, rekan kerja, atau tenaga professional (dokter, psikolog, psikiater, pemuka agama, dan lain-lain).
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!