Mohon tunggu...
Jamiatun Hasanah
Jamiatun Hasanah Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswi

Be The Best You

Selanjutnya

Tutup

Segar

Kuliah Online, Puasa Lancar, Badan Sehat, Nutrisiku Ya Madu KOJIMA Aja!

20 April 2021   15:14 Diperbarui: 20 April 2021   15:14 707
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.


Siang hari lagi kuliah online, posisi lagi menjalankan ibadah puasa, pikiran kurang fresh rasanya pengen tidur kalau melihat kasur. Padahal tugas banyak, seharusnya kan puasa harus tetap semangat meskipun kuliah daring tetap berlangsung !

Hey hey Bingung mencari solusi agar badan tetap terjaga dan tetap ternutrisi selama bulan puasa? Solusinya adalah memberikan nutrisi kepada tubuh supaya imun tetap terjaga, salah satunya dengan mengonsumsi madu KOJIMA. Yuk kita simak apa saja manfaat madu KOJIMA supaya badan tetap sehat pastinya.

Kenapa Harus Madu?
Kandungan dalam madu terdapat nutrisi khusus yang menyehatkan. Dalam madu KOJIMA terdapat 3 kebaikan yang dapat memberikan nutrisi pada tubuh kita apalagi saat berpuasa yang membutuhkan stamina agar puasa kita tetap lancar dan badan tetap sehat. Mau tau apa saja 3 kebaikan itu? yaitu kurma, jinten (habbatussauda), dan Madu.

Manfaat Kurma
Kurma juga sangat bermanfaat dalam tubuh kita, yang mana kandungan utama dari buah kurma ini adalah karbohidrat sederhana (terutama gula, seperti sukrosa dan fruktosa) selain itu juga kaya akan zat besi, vitamin K dan lain sebagainya yang cocok untuk menutrisi tubuh kita. Di sisi lain kenapa harus kurma? 

Udah pada tau belum kalau buah kurma ini terdapat dalam sebuah hadits loh. Dalam sebuah Hadits HR Bukhori dan Muslim, Menerangkan keutamaan makan buah kurma. "Barang siapa Mengonsumsi tujuh butir kurma ajwah pada pagi hari, maka pada hari itu dia tidak akan terkena racun maupun sihir". 

Selain menyehatkan dan bermanfaat untuk tubuh kita, kurma ternayata salah satu buah yang dianjurkan oleh Rasulullah saat berbuka puasa. Berbuka puasa sangat dianjurkan untuk makan yang manis-manis bukan? 

Oh ya jelas, hehe. Tapi bukan berarti makan yang manis tapi tidak mengadung vitamin buat tubuh ya!. Madu, kurma terus ada satu lagi nih yaitu habatussauda. Ada yang udah tau belum apa saja kandungan habatussauda?mari kita lanjut...

Apa itu Habtussauda?

Dikutip dalam sebuah jurnal oleh dr. Maharani Amanullah menyatakan bahwa Jintan hitam (Nigella sativa) merupakan tanaman yang cocok digunakan sebagai obat herbal. 

Bijinya yang sudah sering dikonsumsi karena sudah sangat popular dan dipercaya memilki banyak manfaat untuk kesehatan. 

Jintan hitam juga bermanfaat meningkatkan titer antibody, kandungan dalam jintan hitam terdapat vitamin, protein, kalsium dan zat lainya yangpasti penting untuk menutrisi tubuh kita nih teman- teman. 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Segar Selengkapnya
Lihat Segar Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun