Stop! Buka Puasa di Luar, Inilah Keuntungan Masak Sendiri di Rumah

Saat kita memasak sendiri, kita bisa mengontrol jenis dan jumlah bahan yang digunakan dalam masakan kita. Kita bisa memilih bahan makanan yang segar dan berkualitas tinggi, serta menghindari penggunaan bahan pengawet dan bahan kimia berbahaya yang sering digunakan dalam makanan siap saji. 

Dengan memasak sendiri, kita juga bisa mengontrol jumlah garam, gula, dan lemak yang digunakan dalam masakan kita, sehingga kita bisa mengurangi risiko terkena penyakit kronis seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan obesitas. Selain itu, memasak sendiri juga memungkinkan kita untuk memilih metode pengolahan yang lebih sehat, seperti merebus, memanggang, atau mengukus, yang dapat mempertahankan nutrisi dalam bahan makanan yang kita gunakan.  

3. Dapat menyesuaikan menu berbuka dengan selera dan kebutuhan keluarga kita

Ketika kita memasak sendiri, kita bisa memilih bahan makanan dan mengolahnya dengan cara yang kita sukai. Kita juga bisa memasukkan makanan-makanan yang biasanya disukai oleh keluarga kita dan menghindari makanan yang tidak disukai atau menyebabkan alergi pada salah satu anggota keluarga. 

Dengan menyesuaikan menu berbuka puasa dengan selera dan kebutuhan keluarga, kita bisa membuat waktu berbuka menjadi lebih menyenangkan dan berkesan. Selain itu, dengan menyesuaikan menu, kita juga bisa memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh keluarga kita, seperti protein, serat, vitamin, dan mineral.  

4. Saat memasak bersama keluarga, kita apat menciptakan waktu yang menyenangkan dan mempererat hubungan keluarga

Keuntungan lain dari memasak sendiri hidangan untuk berbuka puasa adalah saat memasak bersama keluarga, kita dapat menciptakan waktu yang menyenangkan dan mempererat hubungan keluarga. Ketika kita memasak bersama, kita dapat saling membantu dan berkolaborasi untuk menyiapkan hidangan dengan lebih efisien. 

Selain itu, saat memasak bersama, kita juga dapat berbicara dan berbagi cerita, sehingga dapat mempererat hubungan dan meningkatkan keakraban di antara anggota keluarga. Hal ini dapat menjadi kesempatan yang baik untuk mengenal lebih dekat satu sama lain dan menciptakan momen yang berharga bersama keluarga.  

5. Kita bisa mencoba resep baru dan menemukan sajian-sajian lezat yang baru untuk berbuka puasa 

Ketika kita memasak sendiri hidangan untuk berbuka puasa, salah satu manfaatnya adalah kita dapat mencoba resep baru dan menemukan sajian-sajian lezat yang baru untuk dinikmati bersama keluarga. 

Dengan mencari dan mencoba resep baru, kita dapat meningkatkan kemampuan memasak dan menambah variasi makanan dalam menu berbuka puasa kita. Selain itu, dengan mencoba resep baru, kita dapat menemukan sajian-sajian yang lebih sehat dan bergizi untuk keluarga kita. 

Kita juga dapat mencoba memasak makanan dari berbagai daerah atau negara yang dapat memperkaya pengalaman kuliner keluarga kita.  

6. Kita bisa merasa lebih puas menikmati makanan 

Saat memasak sendiri, kita telah mengeluarkan waktu dan usaha untuk menyiapkan hidangan dengan tangan kita sendiri, sehingga kita merasa puas dan bangga atas karya kita. 

Selain itu, kita dapat menyesuaikan rasa makanan dengan selera kita, sehingga menambah kepuasan saat menikmati hidangan tersebut. Dengan demikian, memasak sendiri makanan berbuka puasa di rumah dapat membuat kita merasa lebih puas dan menikmati hidangan dengan lebih optimal.

7. Memasak sendiri juga dapat mempraktikkan nilai-nilai keislaman, seperti memasak sendiri dan berbagi makanan dengan tetangga yang membutuhkan