Pernah mendengar kalimat Cintailah Diri Sendiri atau Musuh Terbesarmu adalah Dirimu Sendiri. Kalimat itu merupakan kalimat motivasi yang paling klise. Sebenarnya dua kalimat tersebut sangat kontradiktif. Satu menyadarkan kita akan pentingnya mencintai diri sendiri dan yang kedua menyadarkan kita bahwa musuh terbesar kita bukan berasal dari luar, tapi dalam diri sendiri.
Dalam hal ini, konsep diri yang dimaksud itu seperti apa? Mari kita simak beberapa pendapat yang berhasil saya kumpulkan mulai dari pakar psikologi, neourosains dan filsuf populer yang tidak asing ditelinga kita.
Sigmund Freud merupakan seorang psikoanalisis yang terkenal dengan teori kepribadiannya. Freud menyatakan bahwa dalam diri manusia memiki sifat yang terbagi menjadi tiga bagian, yaitu Id, Ego dan Superego.
Dalam neourosains, manusia adalah makhluk yang memiliki otak. Di dalam otak banyak terdapat bagian yang menyimpan banyak hal dan terhubung satu sama lain. Hal ini berkaitan dengan diri yang sadar (Self-consciousness). Menurut Antonio Damasio yang merupakan seorang neorosaintis menjelaskan tentang diri. Menurutnya diri adalah keadaan neurobiologis yang diciptakan kembali secara terus menerus.
Sarte adalah seorang filsuf eksistensialis asal Perancis. Diktumnya yang paling populer adalah manusia dikutuk untuk bebas. Diri sendiri yang dipahami dalam diktum Sarte adalah manusia sejatinya harus bebas dan bertanggungjawab atas kebebasan yang dimilikinya.
Dari serangkaian pendapat yang dikemukakan para ahli ini dapat disimpulkan bahwa konsep diri yang dimaksud adalah mengenai diri sebagai organisme yang memiliki kesadaran serta sifat-sifatnya yang tergabung dan prinsip ingin menjadi bebas.
Setiap manusia pasti merasakan apa itu cinta. Cinta kepada diri sendiri adalah bentuk cinta itu sendiri. Cara mencintai diri sendiri memiliki beragam bentuk. Salah satu bentuk yang paling sering digunakan oleh individu untuk mencintai dirinya sendiri adalah dengan mengapresiasi diri sendiri atas kerja kerasnya.
Selain cinta, problematika yang dihadapi manusia sangat beragam. Manusia dihadapkan pada permasalahan yang menghambat proses perkembangan diri menjadi yang lebih baik. Kali ini manusia dihadapkan pada rasa malas, rasa kurang percaya diri dan takut.Â
Semua rasa itu berada dalam diri sendiri. Bahaya jika perasaan itu mengendalikan kehidupanmu. Akan ada berapa banyak pekerjaan yang terhalang karena kamu takut, tidak percaya dan malas. Berapa banyak mimpi yang pudar karena semua itu. Yap! Ini merupakan konsep yang dari Musuh Terbesarmu adalah Dirimu Sendiri.
Selain yang disebutkan di atas, konsep mencintai diri sendiri juga berarti mengakui bahwa diri ini apa adanya dan sepenuhnya sama seperti manusia lain yang memiliki hak-hak yang harus dipenuhi.Â
Skema tersebut menghasilkan pemikiran kritis akan standar kecantikan yang melekat dalam stigma masyarakat. Stigma masyarakat tumbuh seiring adanya dominasi dari kelompok masyarakat yang dirangkul bersama sistem ekonomi kapitalistik, yang pada akhirnya menciptakan standar masyarakat yang homogen dan populis.
Ketahuilah bahwa melawan diri sendiri tidak serta merta menghilangkan lingkaran setan yang sudah ada, yaitu standar nilai dari masyarakat yang mendarah daging. Masyarakat dibawa oleh arus budaya populis untuk menyingkirkan individu-individu yang kritis dan sadar terhadap keadaan dan situasional masyarakatnya. Cakupan nilai bermuara pada produk-produk yang individu sematkan ke badan sebagai pendorong status sosial dan nilai.
Perkembangan teknologi menambah semua ini seakan-akan tidak bisa diubah. Kehadiran teknologi yang pada dasarnya untuk kepentingan dan kesejahteraan umat manusia malah senantiasa memutus akar permasalahan dan menimbulkan masalah baru. Perubahan budaya hanya menjadi komoditas baru yang direspon oleh pasar.
Jadi, bagaimana caranya untuk mencintai diri sendiri di era yang serba cepat ini dan teknologi yang semakin berkuasa, yaitu menyadari bahwa diri sendiri mampu menyetop arus perkembangan teknologi dan menyadari dampak dari teknologi itu sendiri. Mencintai diri sendiri bukan sebatas mengapresiasi hasil kerja diri sendiri dengan membelikan diri sendiri sebuah produk. Sejatinya, bentuk yang seperti itu adalah kebahagiaan yang diciptakan pasar.
Musuh terbesar manusia bukan terletak pada diri sendiri, tapi pada teknologi. Kita mempelajari teknologi tapi kita tidak mempelajari pikiran kita untuk bijak dalam memakai teknologi. Otak kita dipengaruhi dan dipetakan sesuai dengan keinginan-keinginan yang berdasarkan pada keputusan yang emosional. Pengaruh teknologi bukan hanya sebatas pada finansial semata, tapi juga kondisi mental individu.
Kita tidak mau memiliki masa depan yang berantakan karena kemahakuasaan teknologi dalam mengontrol berbagai hal sampai ke hal terkecil seperti memilih makanan. Jangan sampai kita menjadikan teknologi sebagai berhala bagi diri sendiri. Sebelum semuanya seperti novel distopia, ada arus yang harus kita hentikan sekarang juga.
Yang pertama adalah arus pemikiran konsumtif. Sekarang realitanya, semua manusia selalu konsumtif tentang apapun itu. Yang Kedua adalah arus politik identitas. Banyak hal yang menjadi kacau karena politik identitas (ras, agama dan suku), karena arus politik identitas ini kita melihat bagaimana pemimpin di demo karena menistakan sebuah agama. Yang Ketiga adalah menyadari bahwa bumi adalah satu-satunya tempat yang kita huni sampai anak cucu kita lahir selagi menunggu planet mars bisa dihuni oleh manusia.
Semua penyembahan atas diri sendiri, teknologi, budaya ataupun agama saat ini harus memusatkan perhatian bersama atas apa yang sudah manusia lakukan sejauh ini. Fokus kesehatan mental saja tidak mengubah selagi masih ada penindasan kelompok yang berpengaruh terhadap mental individu dan perkembangan memori manusia. Menjaga kelestarian alam dan terus berpikir rasional adalah kunci hidup yang lebih baik di tengah lautan masyarakat kelas munafik.
