Segala sesuatu tidak mungkin datang tanpa sebab, begitu juga dengan Body Shaming. Body Shaming memiliki beberapa penyebab sebegai berikut :
1. Rasa tidak puas pada bentuk fisik diri sendiri
orang yang merasa kurang puas pada salah satu bentuk fisiknya akan melampiaskan dengan menjelek-jelekkan orang lain. Karena mereka mencoba menutupi kekurangan dengan mengkritik kekurangan orang lain.
2. Kurangnya toleransi
Negara kita terdiri dari berbagai suku, ras dan juga budaya yang berbeda-beda maka bentuk fisik setiap orang tidaklah sama. Di daerah timur hampir seluruh penduduknya memiliki kulit sawo matang atau cenderung hitam, sedangkan penduduk di daerah barat memiliki kulit yang putih, perbedaan tersebut tidak membuat mereka yang berkulit hitam tidak secantik yang berkulit putih, begitu juga sebaliknya.
3. Standar Kecantikan
standar kecantikan yang terlalu tinggi, seperti memiliki tubuh ideal, kulit putih, hidung mancung,dll. Membuat seseorang terdorong untuk melakukan atau terkena Body Shaming. Sehingga orang yang tidak memiliki bentuk fisik yang sesuai standar kecantikan tidak dapat dikatakan "cantik" atau "tampan".
Setelah adanya sebab pasti terdapat akibat, Menurut kalian apa akibat dari Body Shaming? Akibat dari Body Shaming yaitu :
1. Insecure
Akibat dari Body Shaming yang sering dirasakan adalah Insecure. Seseorang akan berkurang rasa percaya dirinya ketika mendapatkan kata-kata yang menyakiti hatinya
2. Depresi
Dari rasa Insecure dapat membuat seseorang memikirkan yang buruk tentang dirinya, sibuk memikirkan kekurangan sampai menurup diri dari lingkungan.
3. Diet ekstrem
Melakukan diet adalah salah satu cara untuk merubah bentuk badan seseorang. Terkadang sering dari mereka melalukan diet ekstrem agar berat tubuhnya berubah dengan cepat.
"Kemudian bagaimana cara menghentikan Body Shaming?"
Body Shaming dapat dihentikan dengan beberapa cara seperti berikut :
1. Cemburu dan Iri
Rasa cemburu dan iri muncul ketika melihat orang lain lebih beruntung dan lebih sempurna dari kita, maka tanpa kita sadari perasaan tersebut membuat kita menyakiti hati seseorang.
2. Mengubah Pola Pikir
