3. Berolahraga
Berolahraga dapat membuat tubuhmu menjadi lebih bugar dan terlihat prima, bukan hanya itu berolahraga juga dapat mengurangi setres  dan dapat membantumu lebih produktif lho!
Selain itu masih banyak manfaat yang lainnya yang bisa kamu dapatkan dari berolahraga, jadi tunggu apalagi yuk rutin berolahraga!
4. Â Temukan Passion
Menemukan Passion tidaklah mudah karena di usia 20an orang-orang cenderung bingung untuk menentukan tujuan hidup dan bingung untuk memilih ingin menekuni bidang apa untuk bekerja atau menghasilkan sesuatu. Tapi passion Juga bukanlah hal yang sulit untuk ditemukan, karena kamu bisa memulainya dengan menekuni hobimu dan dan mencoba hal baru yang kamu sukai.
5. Istirahat dan Tidur Yang Cukup
Saat kamu sudah mulai fokus untuk mencapai tujuannu, tidur dan istirahat yang cukup menjadi suatu hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, menjaga mental agar tetap stabil, dan membantu merefresh otak kamu agar bisa menyerap informasi dan ilmu baru yang ingin kamu pelajari, jadi jaga kualitas tidur kamu ya!
Itulah 5 hal penting yang harus kamu lakukan saat memasuki usia 20an agar terhindar dari kehidupan yang suram dan bisa menjadi lebih baik di setiap harinya.
