Mohon tunggu...
hendra setiawan
hendra setiawan Mohon Tunggu... Freelancer - Pembelajar Kehidupan. Penyuka Keindahan (Alam dan Ciptaan).

Merekam keindahan untuk kenangan. Menuliskan harapan buat warisan. Membingkai peristiwa untuk menemukan makna. VERBA VOLANT, SCRIPTA MANENT.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Artikel Utama

Makan Sedikit Juga Bisa Gemuk, Bagaimana Mendapatkan Berat Badan Ideal?

16 September 2021   17:00 Diperbarui: 17 September 2021   10:58 2042
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Rumus penghitungannya adalah membagi angka berat badan (BB dalam kg) dengan tinggi badan kwadrat (TB dalam cm). Hasil itulah yang menunjukkan BBI seseorang.

Rumusnya demikian, beserta perhitungan contohnya.

IMT = Berat Badan (kilogram) : [(Tinggi Badan (meter) x Tinggi Badan (meter)]

IMT TB 1,5 m = 50 : (1,5 x 1,5)

= 50 : 2,25

= 22,2

Dari angka yang didapatkan ini, seseorang dapat mengukur BBI-nya termasuk golongan mana. Ia masih termasuk kurus, normal, atau gemuk. Nilai standarnya demikian.

Kurus : IMT kurang dari 18,5

Normal : 18,5 -- 22,9

Overweight (kelebihan berat badan) : 23 -- 27,5

Obesitas : IMT lebih dari 27,5

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun