Cinta tidak hanya berbicara mengenai perasaan saja, karena cinta yang hanya perasaan tidaklah cukup walaupun itu penting.
Cinta yang sebenarnya juga membutuhkan tindakan atau usaha, tidak terkecuali juga mencintai diri sendiri.
Mencintai diri sendiri bisa dilakukan dengan cara melakukan hal yang terbaik kepada diri kita sendiri, meskipun hal tersebut terasa tidak nyaman dan sulit.
Inilah 6 cara yang bisa kamu lakukan untuk mencintai dirimu sendiri:
1. Olahraga Rutin
Banyak manfaat yang kita dapat dari olahraga. Luangkan waktumu 20-60 menit sehari untuk bergerak. Kamu dapat melakukan olahraga, seperti, jogging, berenang, dan bersepeda. Olahraga rutin akan membuat dirimu menjadi lebih sehat atau lebih bugar.
2. Belajar Tidak Peduli atau Cuek
Daripada kamu terus memikirkan kecemburuan, kebencian, atau pikiran orang-orang di sekelilingmu. Kamu lebih baik habiskan energi dan waktumu untuk meningkatkan diri untuk menjadi lebih baik lagi. Belajar untuk cuek dengan pikiran-pikiran mereka yang negatif tentang dirimu.
3. Miliki Kontrol Atas Diri Sendiri
Jangan lakukan sesuatu yang akan membuatmu merasa menyesal melakukannya di kemudian hari. Kamu harus bisa mengontrol pikiran, perkataan, emosi, serta setiap tindakan yang akan keluar dari dirimu.
4. Mulai Terima Dirimu