Di awal tahun 2023 ini, orang-orang berlomba untuk membuat resolusi sebagai afirmasi diri sepanjang tahun. Resolusi merupakan perencanaan dan harapan sebagai bentuk janji diri untuk menjalani dan memperbaiki suatu hal agar tercapai kehidupan yang lebih bahagia! Penting untuk membuat resolusi agar perencanaan kehidupan jelas dan terarah dan memunculkan motivasi diri agar mencapai tujuan yang diinginkan!Â
Untuk kamu yang bingung atau butuh saran, Bagaimana sih cara membuat resolusi yang tepat? atau, Apa saja hal yang perlu dimasukkan sebagai rencana resolusi? Tenang saja, kami dari tim Happyself akan memberikanmu saran 5 resolusi untuk hidup yang lebih happy!
1. Meningkatkan kemampuan dan pengetahuan
Kita dapat membuat resolusi untuk meningkatkan kemampuan dan pengetahuan kita di bidang tertentu, misalnya dengan mengikuti pelatihan atau kursus terkait. Apalagi, sudah tersedia banyak kesempatan pelatihan dan kursus baik secara online ataupun offlineÂ
2. Meningkatkan kondisi fisik
Menjadi glow-up merupakan salah satu resolusi terbaik nih! Glow-up secara natural dengan cara berolahraga secara rutin atau menjalani pola makan sehat. Sehat tidak hanya badan, namun juga pikiran dan jiwa. Janganlah lagi melihat ketabuan untuk memeriksakan kesehatan mental dan pikiran. Kini sudah tersedia banyak platform yang menyediakan self improvement program mulai dari online, maupun offline salah satunya Stress Management Indonesia
3. Memiliki kebebasan finansial
Kita dapat memiliki kebebasan finansial dengan cara mengelola keuangan dengan baik atau membangun usaha yang sukses. Rencakan dan atur finansialmu di awal tahun dan kamu akan merasakan manfaatnya saat akhir tahun nanti!
4. Hubungan yang lebih baik
Kita bisa memiliki hubungan yang lebih baik dengan orang-orang terdekat kita, seperti keluarga atau teman-teman, dengan cara menjadi lebih empati dan mendengarkan tanpa menjudge atau menghakimi. Jangan lupa juga jaga komunikasi kamu dengan orang terdekat ya!
5. Meningkatkan kepercayaan diri
