Memahami Batuk Dan Solusi Mengatasinya Dari Sisi Biomekanis

Bagaimana Batuk dipahami dari sisi Biomekanis ?

Dari sisi biomekanis, batuk adalah proses yang melibatkan koordinasi otot-otot dan sistem tubuh untuk menghasilkan ledakan udara yang cepat dan kuat demi membersihkan saluran pernapasan. Mari kita bahas langkah biomekanikanya:

Biomekanika Batuk: Tahapan & Sistem yang Terlibat

Baca juga: Memahami Jenis-Jenis Batuk, Tingkat Keparahannya dan Solusi Mengatasinya

1. Fase Inspirasi (Tarikan Napas Dalam)

• Otot yang aktif:

  • Diafragma dan otot interkostal eksternal (otot antar tulang rusuk) berkontraksi.
  • Volume rongga dada meningkat → udara masuk ke paru-paru.

• Tujuan biomekanis:
  Mengisi paru-paru dengan cukup udara agar ada tekanan yang bisa diciptakan saat dikeluarkan.

2. Fase Kompresi (Menahan dan Meningkatkan Tekanan)

• Baca juga: Permasalahan Sistem Pernapasan, Bagaimana Cara PAZ Memahami Dan Memberikan Solusi Dengan Pola Biomekanik

  Glotis menutup (katup di tenggorokan).

• Baca juga: Variasi Jurus Cabut Rumput Ala PAZ Advanced Untuk Terapi Aneka Penyakit

  Otot perut (abdominal) dan otot interkostal internal berkontraksi kuat.

• Tekanan intra-torakal (dalam dada) meningkat tajam.

•