Serbuk sari, asap, dan knalpot mobil adalah beberapa penyebab iritasi sinusitis. Jika Anda tahu Anda akan terkena salah satu alergen ini, pertimbangkan memakai masker untuk mengehindari alergen ini. Mengemudi dengan jendela tertutup dan mengatur sistem ventilasi mobil Anda sehingga Anda tidak membawa alergen dari luar ke dalam kendaraan Anda.
11. Alergi Makanan
Alergi makanan seperti gluten, susu, dan gula dapat menyebabkan infeksi sinus. Cobalah menghilangkan makanan ini dari pola makan Anda jika Anda sering mengalami masalah sinus.
Tentu saja, Anda tidak harus mengikuti setiap bagian dari masing-masing dari tiga langkah besr pengobatan alami sinusitis ini. Coba lakukan satu atau dua item dari setiap daftar untuk melihat apa yang terbaik untuk Anda.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
