Yudel Neno (Fresophya)
Yudel Neno (Fresophya) Menulis adalah bentuk pengabdian intelektual kepada Allah sebagai sumber kebenaran

Aktif menulis di Kompasiana, Inspirasi, Suaraguru, Amor Post, Radarmalaka, Porosntt, Portalntt, Gerbangntt, Nttsatu, Libasntt, Radar NTT, Media Harapan, Pos Kupang dan Victory News

Selanjutnya

Tutup

Kesehatan

Sehat Itu Mahal

11 Maret 2018   17:40 Diperbarui: 11 Maret 2018   23:38 487 1 0
Sehat Itu Mahal
img-20180308-180625-5aa54d46cbe523144744b7a2.jpg

Saya selalu dinasihati kalau sehat itu mahal. Benar juga ya, daripada mengobati lebih baik mencegah. Kesehatan memang pentingnya tak mengenal usia. Siapa pun dia, apapun jabatan dan tugasnya, ia butuh kesehatan. Tak seorang menegaskan dirinya selain ia menunjukkan bahwa ia sehat. 

Sehat memang mahal tetapi untuk menjaganya mudah saja. Cukup dengan menjaga pola hidup, pola makan, pola istirahat, pola olahraga dan terutama pola pikir dan pola rasa, kita dapat sehat selalu. 

Aku memang ingin sehat daripada sakit.