Kata love yourself atau bisa disebut self love tentu sudah tidak asing bagi kita apa sih self love itu self love merupakan mencintai diri sendiri, namun kata self love bukan menuju ke arah yang egois ataupun mementingkan diri sendiri tetapi sikap sesorang yang mampu  menerima dan menghargai semuah yang adah dalam diri kita lebih tepatnya mudah untuk bersyukur hal itu merupakan suatu sikap yang penting dalam diri seseorang karna hal ini mampu melatih kesehatan mental kita.
Banyak dari kita yang selalu merasa kurang puas ataupun kecewa terhadap diri sendiri semuah orang sudah pasti ingin hidup bahagia namun hal itu tentulah tidak mudah terkadang seseorang sering menyalahkan diriya sendiri sehinggah menimbulkan rasa sedih marah kecewa, cemas bahkan hal tersebut dapat mengganggu kesehatan mental bagaimana cara kita bahagia kuncinya self love salah satu contoh  5 cara dalam menerapkan self love yaitu :
 Pertama kenali diri sendiri mampu memahami karakter diri sendiri mengenali siapa dirimu mulai dari sifat pola pikir hobi apa yang menjadi kelemahan dan kekuranganmu memahami perasaan dan fikiran diri .
Kedua berhenti membandingkan dirimu dengan orang lain percayalah bahwa manusia memiliki kemampuan yang berbeda jangan merasa menjadi orang yang tidak tidak berguna tuhan menciptakan kita tentunya memiliki tujuan yang indah kita memiliki sesuatu yang istimewah seperti bintang yang bersinar di malam hari dan matahari yang terbenam  mereka meninggalkan cahaya yang berbeda dan memiliki warna yang unik dan indah
Ketiga beri penghargaan kecil kita bisa melakukakn hal ini kapanpun ketika merasa bangga terhadap dirimu yang telah mampu melewati banyak rintangan dalam hidup dengan membuatmu cukup merasa nyaman
Keempat memperhatikan kesehatan tubuh mencintai diri tidak cukup hanya dengan menjaga kesehatan mental atau psikologis kita namun kesehatan tubuh juga perlu di perhatikan dengan menjaga pola makan tepat waktu, istirahat yang secukupnya.
Kelima bergaul dengan orang- orang yang memberikan pengaruh baik hidup di lingkungan sosial atau pergaulan yang positive yang bisa menerimamu seta hindari orang yang toxic demi kebaikanmu sendiri.
Mencintai diri sendiri adalah kunci dari kebahagiaan pandangan positif pada diri sendiri adalah hal yang dapat memengaruhi kebahagiaan maksudnya ialah semakin positif pandangan diri yang di miliki atau semakin anda mencintai diri sendiri semakin tinggi pulah kebahagian yang akan dirasakan secara sederhana tidak lupa juga tuhan yang selalu bersama kita.
Namun jangan jadikan self love ini menjadi alasan untuk tidak produktif ingat jika kamu mempunyai mimpi kejarla tidak perlu merasa rendah dan menyerah untuk  melakukannya percayalah pada dirimu sendiri bahwa kamu mampu melakukannya  jangan mudah putus asah suatu keberhasilan akn terjadi apabila orang tersebut memiliki tekad yang kuat .
The starting point of all achievementsis desire. Keep this constantly in mind.Weak desires bring weak results, just asa small amount of fire makes a small amount of heat."- Napoleon Hill-
